Klank, ritme en beweging - workshop

We zingen niet om mooi te zijn – we zingen om vrij te zijn.
We bewegen niet om te presteren – we bewegen om te herinneren wie we zijn.
Ritme, adem, stem, lijf: het zijn geen losse onderdelen.
Samen vormen ze een oeroude taal. Een taal van verbinding.
Met jezelf. Met de groep.
Met iets groters.

Ons lichaam is niet enkel een drager van de stem; het is de stem.
Elke trilling, elke ademhaling, elke impuls uit de diepte beweegt mee in een dans van expressie.
De voeten op de aarde, de borstkas open, de handen in de lucht – alles resoneert, alles klinkt.

Via speelse oefeningen ontdek je de kracht van je eigen stem,
hoe beweging klank kan ondersteunen én hoe ritme zorgt voor verbinding en flow.

We werken vanuit ontspanning, expressie en plezier –
geen voorkennis nodig, enkel een open houding en zin om te ontdekken.

De groep vormt samen een veld van expressie, waarin we elkaar inspireren en dragen.

Of je nu ervaring hebt met stemwerk of gewoon nieuwsgierig bent:
je bent welkom zoals je bent.

De workshop is heel rustig en mooi opgebouwd, op de zachte manier die zo eigen is aan Mieke. Dat zorgde ervoor dat ik me heel snel veilig voelde in de groep. Ik zakte van drukte in mijn hoofd bij de aanvang, naar een diepe buikademhaling tegen het midden van de workshop, en een diepe ontspanning en warme blijheid bij het einde. Een zalig deugddoende ervaring. En ik pas haar speelse manier van stemgebruik toe tijdens het autorijden. Hoe zalig is dat!

No nonsense... dat is wellicht de mooiste samenvatting van jouw workshop 'Klank, beweging en ritme'. Laat het maar verder zijn gang gaan, lijkt me, ik ben er graag getuige van dat je helemaal opgaat in het kinderlijke spel, het plezier en de ontdekking van zowel klank, beweging en ritme afzonderlijk, als van het samenspel tussen de drie. En ik vind het zeker fijn om aangestoken te worden door jouw kinderlijke spel.

Wat een prachtige ervaring! De workshop was een warme thuiskomst in mijn eigen lichaam en stem. Mieke begeleidt met zoveel bezieling, speelsheid en diepgang dat je je meteen veilig en gedragen voelt. Met een rijke afwisseling van klank, ritme, mantra's, dans en stemwerk nodigt ze je uit om je eigen slagkracht te voelen — zowel fysiek als energetisch. Van zachte trillingen tot krachtige uitingen: alles mocht er zijn. Mieke bracht een fijne aarding en flow. Mieke's liefde voor haar werk is voelbaar in elke toon, elke beweging en elk woord. Een aanrader voor wie op zoek is naar verbinding — met zichzelf, met anderen, en met de oerkracht van klank en ritme.

Ik wist niet aan wat ik me kon verwachten. Het was verrassend en ontspannend. Zeker voor herhaling vatbaar.

Heel fijne workshop! Mieke begeleidt dit op een zachte en no nonsense manier. Ik voelde me eigenlijk moe bij de start maar ging ontspannen en opgeladen naar huis.